Krautwickel mit Fleischfüllung

Featured in: Wohlfühlgerichte

Zarte grüne Krautblätter werden blanchiert und mit einer Mischung aus Rind- und Schweinefleisch, Reis, Zwiebeln und Kräutern gefüllt. Die eingerollten Wickel werden in einer aromatischen Tomatensauce aus Tomaten, Rinderbrühe und Gewürzen geschmort, bis sie zart sind. Dieses Gericht verbindet herzhafte Aromen mit einer angenehmen Säure der Sauce und eignet sich perfekt für gemütliche Familienmahlzeiten. Nach dem Backen sollten die Wickel kurz ruhen, damit sich die Aromen voll entfalten können.

Updated on Mon, 10 Nov 2025 08:22:00 GMT
Zarte Kohlblätter gefüllt mit herzhaftem Rind- und Reisgemisch in Tomatensauce.  Merken
Zarte Kohlblätter gefüllt mit herzhaftem Rind- und Reisgemisch in Tomatensauce. | foodtraum.de

Zarte Kohlblätter gefüllt mit einer würzigen Rinder- und Reismischung, geschmort in einer würzigen Tomatensoße. Ein klassisches Komfortgericht, perfekt für Familienessen.

Ich habe dieses Gericht oft für Familienfeiern zubereitet und es wird immer geliebt.

Ingredients

  • Für die Kohlrouladen: 1 großer Kopf grüner Kohl, 450 g Rinderhackfleisch, 225 g Schweinehackfleisch, 1 Tasse gekochter weißer Reis, 1 mittelgroße Zwiebel fein gehackt, 2 Knoblauchzehen, gehackt, 1 großes Ei leicht geschlagen, 2 EL frische Petersilie gehackt, 1 TL getrockneter Thymian, 1 TL Salz, 1/2 TL schwarzer Pfeffer
  • Für die Tomatensoße: 500 ml Tomatensoße oder zerdrückte Tomaten, 240 ml Rinderbrühe, 2 EL Tomatenmark, 1 EL brauner Zucker, 1 EL Zitronensaft, 1 TL Paprika, Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

Ofen vorheizen:
Den Ofen auf 175°C vorheizen.
Kohlblätter blanchieren:
Großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen, Strunk entfernen und ganze Blätter vorsichtig ablösen. Blätter 2–3 Minuten blanchieren, abtropfen lassen und abkühlen.
Füllung mischen:
Rind-, Schweinehack, Reis, Zwiebel, Knoblauch, Ei, Petersilie, Thymian, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel gut vermengen.
Kohlrouladen formen:
Kohlblatt flach auslegen, etwa 1/4 Tasse Füllung nah am Strunk platzieren, Seiten einschlagen und fest aufrollen. Mit allen Blättern wiederholen.
Soße zubereiten:
Tomatensoße, Rinderbrühe, Tomatenmark, Zucker, Zitronensaft, Paprika, Salz und Pfeffer vermischen.
Backform vorbereiten:
Eine dünne Schicht Soße auf den Boden einer großen Auflaufform geben, Kohlrouladen mit der Naht nach unten anordnen, restliche Soße darüber geben.
Backen:
Form fest mit Alufolie abdecken, 1 Stunde backen. Folie entfernen und weitere 20 Minuten backen bis die Soße köchelt und die Rouladen durchgegart sind.
Ruhen lassen:
Vor dem Servieren 10 Minuten ruhen lassen.
Merken
| foodtraum.de

Dieses Gericht bringt unsere Familie immer zusammen, besonders bei Sonntagsessen.

Weinempfehlung

Leicht gekühlter leichter Rotwein, z. B. Pinot Noir, passt hervorragend zu den Kohlrouladen.

Werkzeuge

Großer Topf, große Schüssel, scharfes Messer, Auflaufform, Alufolie.

Allergene Hinweise

Enthält Ei. Gluten kann bei Verwendung von gekaufter Brühe oder Tomatensoße enthalten sein, bitte Etiketten prüfen.

Hausgemachte Kohlrouladen, perfekt serviert mit frischer Petersilie und Sauerrahm.  Merken
Hausgemachte Kohlrouladen, perfekt serviert mit frischer Petersilie und Sauerrahm. | foodtraum.de

Diese Kohlrouladen sind ein wahrer Genuss und lassen sich gut vorbereiten.

Rezept-Fragen

Wie werden die Krautblätter weich genug zum Wickeln?

Die Krautblätter werden kurz in kochendem Wasser blanchiert, sodass sie weich und flexibel genug zum Rollen sind.

Kann ich das Hackfleisch ersetzen?

Ja, eine Kombination aus Pute oder Hühnchen oder auch eine vegetarische Füllung mit Linsen oder Pilzen funktioniert ebenso gut.

Wie sorgt die Tomatensauce für Geschmack?

Die Sauce verbindet Tomaten, Rinderbrühe, Gewürze wie Paprika und Kräuter sowie eine leichte Süße durch braunen Zucker für eine ausgewogene, würzige Note.

Wie lange sollten die Krautwickel ruhen vor dem Servieren?

Es empfiehlt sich, die Wickel nach dem Backen etwa 10 Minuten ruhen zu lassen, damit sich die Aromen besser verbinden.

Welche Beilagen passen besonders gut?

Ein Klecks Sauerrahm und frisches knuspriges Brot ergänzen das Gericht perfekt und runden den Geschmack ab.

Krautwickel mit Fleischfüllung

Zarte Krautblätter umhüllen eine herzhafte Fleisch-Reis-Mischung, serviert mit würziger Tomatensauce.

Vorbereitungszeit
40 Min.
Kochzeit
80 Min.
Gesamtdauer
120 Min.
von foodtraum Hannah Krüger

Kategorie Wohlfühlgerichte

Schwierigkeit Medium

Herkunft Osteuropäisch

Menge 6 Portionen

Ernährungsform Ohne Milchprodukte

Zutaten

Kohlwickel

01 1 großer grüner Kopfkohl
02 1 lb (450 g) Rinderhackfleisch
03 1/2 lb (225 g) Schweinehackfleisch
04 1 Tasse gekochter weißer Reis
05 1 mittelgroße Zwiebel, fein gehackt
06 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
07 1 großes Ei, leicht verquirlt
08 2 EL frische Petersilie, gehackt
09 1 TL getrockneter Thymian
10 1 TL Salz
11 1/2 TL schwarzer Pfeffer

Tomatensauce

01 2 Tassen (500 ml) Tomatensauce oder zerdrückte Tomaten
02 1 Tasse (240 ml) Rinderbrühe
03 2 EL Tomatenmark
04 1 EL brauner Zucker
05 1 EL Zitronensaft
06 1 TL Paprikapulver
07 Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

Schritt 01

Backofen vorheizen: Den Backofen auf 350°F (175°C) vorheizen.

Schritt 02

Kohlblätter blanchieren: Einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen bringen. Den Kohl auskernen und vorsichtig ganze Blätter ablösen. Die Blätter 2–3 Minuten blanchieren, bis sie biegsam sind. Abtropfen lassen und zum Abkühlen beiseitestellen.

Schritt 03

Füllung zubereiten: In einer großen Schüssel Rinderhack, Schweinehack, gekochten Reis, Zwiebel, Knoblauch, Ei, Petersilie, Thymian, Salz und Pfeffer gut vermengen.

Schritt 04

Kohlwickel formen: Ein Kohlblatt flach auslegen, etwa 1/4 Tasse der Füllung am Blattstiel-Ende platzieren. Die Seiten einschlagen und das Blatt straff aufrollen. Vorgang mit restlichen Blättern und Füllung wiederholen.

Schritt 05

Sauce anrühren: In einer separaten Schüssel Tomatensauce, Rinderbrühe, Tomatenmark, braunen Zucker, Zitronensaft, Paprikapulver sowie Salz und Pfeffer gut vermischen.

Schritt 06

Kohlwickel schichten: Eine dünne Sauce-Schicht auf den Boden einer großen Auflaufform geben. Die Kohlwickel mit der Naht nach unten dicht nebeneinander anrichten. Die restliche Sauce über die Wickel gießen, sodass alles gut bedeckt ist.

Schritt 07

Backen: Die Auflaufform fest mit Aluminiumfolie abdecken und 1 Stunde backen. Folie entfernen und weitere 20 Minuten backen, bis die Sauce sprudelt und die Wickel durchgegart sind.

Schritt 08

Ruhen lassen: Die Kohlwickel vor dem Servieren 10 Minuten ruhen lassen.

Benötigte Utensilien

  • Großer Topf
  • Große Schüssel
  • Scharfes Messer
  • Auflaufform
  • Aluminiumfolie

Allergene

Überprüfe jede Zutat auf mögliche Allergene. Im Zweifel konsultiere eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält Ei.
  • Kann Gluten enthalten, wenn Brühe oder Tomatensauce aus dem Handel glutenhaltig sind; Etiketten prüfen.
  • Enthält Rind- und Schweinefleisch.

Nährwerte pro Portion

Alle Angaben dienen zur Orientierung und ersetzen keine professionelle Beratung.
  • Kalorien: 350
  • Fett: 14 g
  • Kohlenhydrate: 32 g
  • Eiweiß: 25 g